Peale jooksuvõistlust kolm nädalat tagasi, pole mul eriti trenni tgemiseks motivatsiooni olnud. Nagu eriti ei viitsi lihtsalt. Kuid nüüd olen otsustanud, et osalen Alfa 2013 võistlusel (sõudeergomeetri võistlus) Tallinnas ja kui ma tahan seal head tulemust saada, siis tuleb ju trenni teha. Tegin eelmine nädal ühe kontrollsõidu ergomeetri peal (1000 m), ajaks sain siis 3:55. Jaanuariks ma tahaks, et ajaks tuleks vähemalt 3:45.
Nii et keerame käised üles ja hakkame trenni tegema!
 |
| Minu ühed suured lemmikud: kettlebells |
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar